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일요일 오전을 알차게 AKEFT로 시작했습니다.

기억에 남은 강의 내용은

"이슈가 신체문제로 나타난다.

현재의 신체문제 혹은 심리문제는 과거의 이슈를 찾기 위한 단서로

사용될 수 있다. 이때 현재의 문제는 회피책이 아닌 보상책이 되는것이다.

AKEFT는 이슈가 제로가 되기 위함보단, 연습 또 연습을 통해 세상을 살아갈 힘을 길러주는 데 그 의의가 있다.

힘이 커져가는 과정 중에서 좋아질 수도 나빠질 수도 있다. "


어떤날은 세션을 하면서, 내 마음이 절절하게 느껴져서 펑펑 울때도 있는데,

또 어느날은 아무리 세션을 해도, 멍~하니, 잘하고 있는건가 의문이 들때가 종종 있습니다.

가끔 이럴땐, 도무지 제 맘을 모르겠단 생각에 답답~합니다.

잘 안되면 어쩌지 불안하기도 하구요(분명히 좋아진 부분이 있음에도 불구하구요--;;)

자연스러움님께서도 말씀하셨듯이 에너지가 높아지는 과정에서 파동이 치나 보다하고 생각하렵니다.

1-1, 1-2세미나를 듣고서도 세미나 자료조차 제대로 복습하질 않았더라구요,

오늘은 집에 가서 다시 한번 주욱 읽어보고, 세션을 해보려고 합니다.

AKEFT를 알게 되면서, 제 마음 상태에 대해서 많이 적어보려고 노력합니다.

그래도, 여전히 모르는 부분이 참 많지만

이렇게 시도하고 있다는 것도 큰 변화이겠지요.

세션, 강의 하시는 일이 쉽지 않으실텐데요,

정말로 감사드립니다.

이번주 주말에 뵙겠습니다.

조화와 일치~^^


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  • profile
    [레벨:30]자연스러움 2009.05.27 16:44
    사랑가득님, 세미나를 통해서 자신을 있는 그대로 돌아보는 계기가 되셨었으면 합니다.^^
    AKEFT는 이론보다는 공감이 중요하지요.
    자신과의 래포가 형성되고 자신의 이슈 속에서의 감정에 공감하는 것,
    그것이 바로 자신을 있는 그대로 받아 들이고 사랑하는 첫 걸음이지요.
    사랑은 '무조건 받아 들이는 것!' 그 이상도 그 이하도 아니지요.
    그래서 자신을 사랑한다는 것은 어렵고도 쉬운 일입니다.

    끊임없이 자신을 돌아보고 찾다 보면
    언젠가는 '아무 조건없이 자신을 있는 그대로 받아 들일 수 있는 에너지'를 소유할 수 있게 되겠지요.
    사랑가득님의 이슈들은 그것을 위해서 존재하는 겁니다.
    그러니 이슈들을 사랑해야겠지요.^^
    그리고 자신에게 벌어지는 모든 것을, 아프고 고통스럽지만 있는 그대로 받아들여야겠지요.
    주말 세션 때 더 깊은 자신에게로의 여행을 가졌으면 합니다.
    저 또한 그 여행에 동참하겠습니다.^^

    고맙습니다. 사랑합니다.^^ 조화와 일치!!!

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