pssword님, 반갑습니다.^^

감정의 계층을 벗겨나가다 보면 만나게되는 자연스러운 현상입니다.
죄책감은 제가 세션 중에도 말씀드린 것 같은데
도덕적이고 윤리적인 양심의 가책을 의미하는 것이 아닙니다.

집단에 소속되기 위해 해야할 일을 하지 못했거나 해서는 안될 일을 했을 때
또는 상상이나 생각을 했을 때 우리는 양심의 가책을 느끼고 죄책감에 빠지게 됩니다.
따라서 심리적 안도감이란 양심에 거스르지 않는 상태를 뜻하기도 합니다.

양심의 가책을 느끼는 것이 어떤 집단에 대해서 인지 잘 살펴보세요.
종교적 집단에 대한 것인지 가족이나 나 자신의 것에 대한 것인지...
아마도 두개(집단)의 기준이 상충한다면 갈등하게 되겠지요.

이런 무의식의 기전은 어린시절부터 가족에 안정적이고 안전하게 소속되려는 생존본능 입니다.
우리가 집단 따돌림에 대해서 얼마나 취약한지를 잘 생각해 보시면 아실 수 있을겁니다.
(그것은 집단 따돌림 소위 왕따를 당한 학생이 자살하는 심리를 보면 잘 드러납니다.)
저에게 참 많은 분들이 과거 집단 따돌림 당한 상처 때문에 찾아오십니다.

스스로 양육 받을 때의 이슈들을 찾아서 중화해보세요.
의도는 그 어린 시절 내가 얼마나 양육자로 부터 소외받았다고 느꼈는지,
충분히 이해받지 못해서 자신을 자책하면서 외로워했는지 등을 찾아보시면 됩니다.
그때의 불안이 현재 내가 처한 상황에서 어떤 집단이나 기준에 충족되지 못할 때 현재화되는 것이라 보시면 됩니다.

당연히 이것 말고도 원이슈에 접근해야만 중화되는 것들도 있을 겁니다.
잘 찾아보시고 스스로 중화해 보십시오.^^
충분히 잘 하실 수 있으리라 봅니다. 잘 안되시면 저를 찾아오시구요.^^

고맙습니다. 사랑합니다.^^ 자신과의 조화와 일치!!!