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자연스러움 2011.03.01 22:59
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순수한자아 2011.03.02 00:10
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프로그램을 받으면 많은 변화가 일어납니다. 지금까지와 다른 관점으로 세상을 바라보게되는 거지요.
순수한자아님의 이슈는 우리가 살펴보았듯이 내적분노와 많이 연관되어 있습니다.
다른 사람들로부터 비난이나 비판을 받지 않으려는 방어반응이 대인관계에서 자동으로 나오는 것은 바로 어린시절 부터 쌓아온 분노 때문입니다.
사람들을 대할 때 일어나는 마음의 변화를 잘 살펴보고 받아주십시오.
내가 얼마나 상처받아왔는지. 나 스스로를 지키려고 내가 얼마나 애써왔는지를...
몸에서 열이나고 심장이 요동치는 상태가 되면 내 안의 상처를 찾아서 AKEFT를 해주세요.
불안했던 상처, 억울했던 사건, 억압받았지만 풀리지 않은 기억, 아무도 이해해주려하거나, 받아주려고하거나 공감해주려하지 않았던
암울했던 상황을 떠올려서 자가 AKEFT를 해주시면 됩니다. 다행히 많이 그럴 일은 없을 겁니다.
꾸준히 자신을 관찰하고 돌봐주시는 자가 세션을 하시기를 빕니다.
이제 그런 힘이 생기셨을 테니까요.
고맙습니다. 사랑합니다.^^ 조화와 일치!!!